突撃！ナマイキＴＶ
宮城のフレッシュな情報を生放送でお届けします！
皆さんの知的好奇心を満たします。お買い得、人気商品は、生中継「デパスパ一番のり」でチェック！家庭料理からプロの技まで教える「ナマなキッチン」。爆笑間違いなし、「本間ちゃん流方言講座」。お洗濯、お出かけ前に欠かせない、「お天気情報」。
（司会：本間秋彦）
番組ホームページ:http://www.khb-tv.co.jp/s009/
皆さんの知的好奇心を満たします。お買い得、人気商品は、生中継「デパスパ一番のり」でチェック！家庭料理からプロの技まで教える「ナマなキッチン」。爆笑間違いなし、「本間ちゃん流方言講座」。お洗濯、お出かけ前に欠かせない、「お天気情報」。
（司会：本間秋彦）
番組ホームページ:http://www.khb-tv.co.jp/s009/
コンテンツ
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2021.09.13
ナマなキッチン「ポーチドエッグ入り肉豆腐」
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2021.09.10
ナマなキッチン「五目炒り豆腐 ずっしり卵のあん仕立て」
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2021.09.08
ナマなキッチン「枝豆とコーンのかき揚げ＆炊き込みごはん」
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2021.09.07
ナマなキッチン「ドライカレーのレバー添え」
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2021.09.06
ナマなキッチン「ひらひらうま味噌カツ丼」
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2021.09.01
ナマなキッチン「鶏手羽先の香味焼き ナス香味漬け」
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2021.08.31
ナマなキッチン「ワケあり増量ハンバーグ キムチチーズソース」
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2021.08.27
ナマなキッチン「豚肉の梅みょうが和え きゅうりの醤油煮」
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2021.08.26
ナマなキッチン「豆腐を重ねて お包み餃子」
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2021.08.25
ナマなキッチン「山盛り味噌ピーマンのポークソテー」
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2021.08.17
ナマなキッチン「夏野菜のけんちん汁でつるつる麺」
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2021.08.16
ナマなキッチン「レンジハッシュドビーフ＆ジャガイモスープ」
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2021.08.11
ナマなキッチン「早ゆで塩辛パスタ＆キムチトマトスープ」
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2021.08.10
ナマなキッチン「ピリ辛鶏ごはん わかめときゅうりのスープ」
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2021.08.05
ナマなキッチン「変わりそうめん 炒め物」
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2021.08.03
ナマなキッチン「冷やし坦々麺」
