2019.10.31 ナマなキッチン「里芋と塩サバのガーリック炒め」 Facebookでシェア Twitterでシェア 2019年10月28日(月)放送 「里芋と塩サバのガーリック炒め」 レシピはこちら→http://www.khb-tv.co.jp/s009/030/2019/20191028/index.html